Berbagai Manfaat Vitamin bagi Kecantikan Tubuh

Vitamin memang banyak macamnya. Manfaatnya pun juga berbeda-beda. Berikut ini manfaat vitamin bagi kecantikan.






Vitamin A
1. Memperkuat jaringan pelindung kulit dan mencegah timbulnya jerawat.
2. Mengurangi produksi minyak.
3. Memelihara dan memperbaiki jaringan.
4. Anti oksidan.
Memerangi radikal bebas dan racun dari tubuh.

Vitamin B Complex
1. Memelihara warna kulit yang sehat.
2. Memerangi jerawat.
3. Meningkatkan sirkulasi dan metabolisme.

Vitamin C
1. Sebagai anti oksidan, menyembuhkan luka.
2. Menstabilkan kolagen.
3. Mengurangi keriput.
4. Meningkatkan kekebalan tubuh.
5. Merawat kulit.

Vitamin E
1. Anti oksidan yang memiliki efek anti imflammatory pada kulit.
2. Meningkatkan kelembaban, kelembutan dan kehalusan kulit.
3. Melindungi kulit dari efek sinar matahari.